İlişkinizde Cinsel Arzuları Hayatta Tutmak İçin Yapmanız Gerekenler

Stres, yorgunluk ve negatif duygularınızı yönetin.

Uyku düzeninize ve miktarına mutlaka dikkat edin, düzenli olarak spor yapın, iş ve özel hayatınızın dengesini bozmayın. Bazen stres ve yorgunluktan kaçınamazsınız ama bu konular hakkında partnerinizle konuşarak birbirinizi anlamaya çalışabilirsiniz.