Şeyma Subaşı: Beni onlardan ayıran şey enerjim
Niye?
E çok fazla spor yapmak da çok kötü. Haftanın 5 günü, 1 saat yapıyorsan tamamdır. 5 gün ağır terlemeli spor da iyi değil. Ben bir gün kardiyo yapıyorum, bir gün pilates. Şu son bir-iki aydır sadece pilates yapıyorum, çünkü zayıfım. Vücudumda yağ yok. İnce ve daha uzun kas sevdiğim için de pilates ağırlıklı çalışıyorum.