Şeyma Subaşı: Beni onlardan ayıran şey enerjim

 Niye?

E çok fazla spor yapmak da çok kötü. Haftanın 5 günü, 1 saat yapıyorsan tamamdır. 5 gün ağır terlemeli spor da iyi değil. Ben bir gün kardiyo yapıyorum, bir gün pilates. Şu son bir-iki aydır sadece pilates yapıyorum, çünkü zayıfım. Vücudumda yağ yok. İnce ve daha uzun kas sevdiğim için de pilates ağırlıklı çalışıyorum.

Ankaralı Turgut'tan acı haber geldi! Süleyman Soylu'dan dikkat çeken paylaşım! Yetki belgesi zorunluluğu getiriliyor Dervişoğlu’ndan Devlet Bahçeli’nin ikinci Öcalan çıkışına tepki SGK kanser tedavisinde kullanılan akıllı ilacın parasını ödeyecek Tarihin en büyük geri dönüşü