Sonunda bulundu! Seks süresini 1 saat uzatan yöntem!

Taı chı, yoga ya da kegel egzersizleri yapmasını isteyin

Tai Chi ve yoga gibi disiplinler bedensel ve zihinsel kontrolü sağlamaya yönelik sporlardır. Bununla birlikte Kegel egzersizleri de cinsel terapide sık kullanılan tekniklerdendir. Bu egzersizlerin hepsi pelvik taban kaslarının güçlenmesini sağlayarak, partnerinizin orgazm spazmlarını kontrol etmesine yardımcı olacaktır. Evet, erkekler de tıpkı kadınlar gibi Kegel egzersizleri yapabilirler.

Ankaralı Turgut'tan acı haber geldi! Süleyman Soylu'dan dikkat çeken paylaşım! Yetki belgesi zorunluluğu getiriliyor Dervişoğlu’ndan Devlet Bahçeli’nin ikinci Öcalan çıkışına tepki SGK kanser tedavisinde kullanılan akıllı ilacın parasını ödeyecek Tarihin en büyük geri dönüşü