Uzmanlardan büyük tavsiye! Televizyon izlemek yerine sadece seks yapın!
Seks, dakikada tam 5 kalori kadar yaktırabiliyor
Bir erkek için
bu 8 dakika yüzmeye, kadın içinse 12 dakika yüzmeye eş değer. Ya da
1.1 oreo kurabiyesi yemeye. Ya da 30 dakika koşmaya. Artık tercih
sizin...