Catherine Zeta Jones: En büyük hayalim tatlı yemek
Hollywood'un 51 yaşındaki, iki çocuk annesi ünlü oyuncusu Catherine Zeta Jones, formumunun sırrını açıkladı. Jones ayrıca, en büyük hayalinin tatlı yemek olduğunu söyledi
Kendisi gibi oyuncu Michael Douglas ile evli olan Catherine Zeta Jones, 'sadece temiz beslenme' uyguladığını belirterek, ilerleyen yaşını göz önüne aldığında böyle yapmak zorunda olduğunu söyledi. Ünlü aktris, sık aralıklı öğünlerde az yemek yediğini belirtti.
Wall Street Journal'a konuşan Jones, ne kadar istiyorsa o kadar tatlı yemeyi hayal ettiğini de açıkladı. Ünlü aktris, "Gerçekten yaşlandığım zaman bir sürü vitamin almaya başlayacağım. Çünkü hayatımın geri kalanı için istediğim şey bol bol tatlı yemek" dedi.
Temiz beslenme nedir?
Vücudun kolay hazmedebileceği, yakarken toksin oluşumuna sebep olmayan, taze, organik, besin değeri yüksek, mevsimine uygun ve kimyasal işlemlerden geçmemiş yiyeceklerden oluşan ve iyi yağlar kullanılarak, çoğunlukla ev yapımı beslenme şeklidir.
