keyboard_arrow_down BİST 8.619
keyboard_arrow_down USD 34,2721
keyboard_arrow_down EURO 37,4740
keyboard_arrow_up ALTIN 3.025,30
İSTANBUL 11 °
06 Kasım 2024 Çarşamba
menu local_see videocam search menu
clear
SON DAKİKA
17:20Bakan Şimşek, 'Hayırlı olsun' mesajıyla paylaştı 15:04MHP'ye Erdoğan'a çalıştığı kadar çalışmadı 14:53Aile hekimlerinin üç günlük iş bırakma eylemi başladı 14:48Ekimde 48 kadın katledildi 14:43Deprem tsunamiyle gelecek 14:34ÖTV’siz araçta limit 2.3 milyon TL oluyor 14:19MHP Genel Merkezi'nden babamın resmini indirin! 13:59Sözlerimizi teker teker tutmaya kararlıyız 13:55İsrail küresel sistemi tehdit ediyor 13:49Ekrem İmamoğlu randevu istedi, Devlet Bahçeli reddetti
backspace
local_seeFotoğraf Galerisi videocamVideo Galerisi
Az Önce Oldu © 2024 Sitemizdeki tüm yazı, resim ve haberlerin her hakkı saklıdır. İzinsiz ve kaynak gösterilmeden kullanılması kesinlikle yasaktır.
Anasayfa -> Magazin -> Tarkan konser öncesi diyete girdi

Tarkan konser öncesi diyete girdi

Ünlü şarkıcı Tarkan, 20-27 Eylül tarihleri arasında Harbiye Açıkhava Tiyatrosu'nda vereceği konserler öncesi ünlü isimlerin uyguladığı ketojenik diyeti yapmaya başladı.

Tarkan konser öncesi diyete girdi - Sayfa 1

Tarkan, 20-27 Eylül tarihleri arasında Harbiye Açıkhava Tiyatrosu'nda vereceği 6 konser öncesi kampa girdi.

1 5
 
Tarkan konser öncesi diyete girdi - Sayfa 2

Tarkan son günlerde ünlüler arasında moda olan ketojenik diyeti uygulamaya başladı.

2 5
 
Tarkan konser öncesi diyete girdi - Sayfa 3

15 günde 3.5 kilo veren pop yıldızı diyetin şartlarına harfiyen uyuyor. Karbonhidrat, şeker ve undan uzak duruyor. Sebze, protein ve faydalı yağları tüketiyor.

3 5
 
Tarkan konser öncesi diyete girdi - Sayfa 4

Vücuttaki ödemden kurtulmak için günaşırı masaj yaptıran Tarkan, birer saat yürüyor, yüzüyor ve yoga yapıyor. Hedefi ise; 6 kilo daha zayıflayıp 60'a inebilmek. Tarkan, bu diyeti 3-4 ay kadar uyguladıktan sonra bırakacak.

4 5