keyboard_arrow_up
BİST
9.550
keyboard_arrow_up
USD
34,5424
keyboard_arrow_down
EURO
36,0063
keyboard_arrow_up
ALTIN
3.005,46
İSTANBUL
9 °
24 Kasım 2024 Pazar
SON DAKİKA
17:47Ulaşımda yeni dönem!
17:31Nükleer savaş riski var
17:28Erdoğan: Artık İslam alemi olarak ortak tavır almalıyız
12:27Erken faiz indirimi yakalanan başarıyı zedeler
12:25Kendimi insan olarak görmüyorum
12:18Hastalar eczane eczane dolaşıyor: İlaç yok, zam beklentisi var
12:14İsrail ordusunun psikolojisi bozuldu
12:12Millet iradesi gasp ediliyor
12:07Dünyada kimse buna benzer silaha sahip değil
12:00Halkla teması olmayan kibirli bir milyarder
5. Her zaman sebze ağırlıklı beslenin. Paketli gıda tüketmeyin.
6. Gofret ve cips gibi abur cuburları en aza indirin.
7. Günde 2-3 litre su içmeye özen gösterin.
8. Şok diyetlerden ve haplardan uzak durun. Zamanında yaptığım aptallıkları yapmayın.
6
7
7
7
