Artık bambaşka biri oldu! - Sayfa 2

"Eskiden süper aktif bir gençtim ama üniversiteye gittiğim sıralarda egzersiz yapmak için zamanım yoktu ve yemek alışkanlıklarım korkunçtu" dedi.

2 26
 
Artık bambaşka biri oldu! - Sayfa 3

Mezun olduğu yıl eski sağlıklı alışkanlıklarına dönmesi gerektiğine karar veren Alves, "Yeniden sağlıklı olmak istedim çünkü artık kendimi tanıyamıyordum. Her gün biraz yürümeye başladım.

3 26
 
Artık bambaşka biri oldu! - Sayfa 4

Daha fazlasını yapacak kadar rahat ve kendimi güvende hissettiğimde ise pilates ve boks gibi başka şeyler denemeye başladım" diye konuştu.

4 26
 
Artık bambaşka biri oldu! - Sayfa 5

Yaklaşık 23 kilo verdiğini söyleyen Maju Alves, "Şimdi ise direk dansı yapıyorum. Hatta haftada birkaç kez koşuyorum. Bu sayede 23 kilo verdim" dedi.

5 26