keyboard_arrow_up
BİST
9.640
keyboard_arrow_up
USD
34,6450
keyboard_arrow_up
EURO
36,6503
keyboard_arrow_down
ALTIN
2.926,87
İSTANBUL
9 °
28 Kasım 2024 Perşembe
SON DAKİKA
16:25İyileşmenin devam etmesini bekliyoruz
15:11Beşiktaş Başkanı Hasan Arat istifa etti
13:04Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan Bahçeli'nin 'İmralı' çağrısına ilk açıklama!
12:15Hamburgerde at ve eşek eti çıktı
12:12AK Parti'nin felaketi olacak
12:10Türkiye’yi sert bir kış bekliyor
12:03DEM’in ‘İmralı’ başvurusunda son durum ne?
12:01Aile hekimleri hacamat ve akupunktur yapabilecek
12:00Yeniden değerleme oranı yüzde 44
11:50Kargo ücreti de eşyanın kıymetine eklenecek
Iskra Lawrence kilo vermek uğruna yaşadıklarını şöyle anlattı:
11
47
Sonra takıntılı şekilde egzersiz yapmaya başladım. Koşu bandına çıkıyordum ve yediğimden daha fazla kalori yakmaya çalışıyordum.
12
47
Sonra da vücudumun her parçasını ayrı ayrı ölçüyordum.
13
47
Kollarımı, bacaklarımı, kalçamı, gögüslerimi."
14
47
