Sylvie Meis, düğüne ayna ile hazırlanıyor - Sayfa 2

Bu süreci de hem sağlıklı olmak hem de formunu korumak için spor yaparak değerlendiriyor.

2 20
 
Sylvie Meis, düğüne ayna ile hazırlanıyor - Sayfa 3

Yıllar önce göğüs kanserine yakalanıp tedavi gören ve hastalığını yenen Sylvie Meis, formunu korumak için ayna yöntemini kullanıyor.

3 20
 
Sylvie Meis, düğüne ayna ile hazırlanıyor - Sayfa 4

Bu yeni yöntem sayesinde herhangi bir spor salonuna gitmeye ya da kişisel eğitmeninizle buluşmaya gerek yok. 

4 20
 
Sylvie Meis, düğüne ayna ile hazırlanıyor - Sayfa 5

Tam tersine kişisel spor eğitmeniniz bir aynada belirip yapmanız gereken hareketleri size gösteriyor.

5 20