Bacağınıza Lahana Yaprağı Sarıp 1 Saat Bekleyin - Gerçekleşene Siz Bile İnanamayacaksınız - Sayfa 5

Hazırlanışı:

1- Öncelikle lahananın yapraklarını tek tek çıkarın. Daha sonra da yıkayın ve kurumasını bekleyin.

5 12
 
Bacağınıza Lahana Yaprağı Sarıp 1 Saat Bekleyin - Gerçekleşene Siz Bile İnanamayacaksınız - Sayfa 6

2- Şimdi de lahana yapraklarını tek tek merdaneyle düzleyin. Bu sırada lahananın suyu açığa çıkacak.

6 12
 
Bacağınıza Lahana Yaprağı Sarıp 1 Saat Bekleyin - Gerçekleşene Siz Bile İnanamayacaksınız - Sayfa 7

3- Yaprakları alüminyum folyoya sarın ve ısınacak kadar fırında bekletin. Daha sonra fırından çıkarıp ılık haldeyken eklem ağrısı çektiğiniz bölgeye koyun ve gazlı bezle lahanayı sarın.

7 12
 
Bacağınıza Lahana Yaprağı Sarıp 1 Saat Bekleyin - Gerçekleşene Siz Bile İnanamayacaksınız - Sayfa 8

4- Bir saat boyunca böyle bekleyin. Bunu günde üç kez tekrarlayın. Lahanayı çıkardıktan sonra bölgeyi temizlemeniz önemli.

8 12