İnsan zihnindeki olumlu ya da olumsuz her düşüncenin cinsel hayatı doğrudan etkilediğini biliyor muydunuz? Aslında cinsel sorunların kökeninde çoğu zaman kişinin olumsuz düşünceleri yatar. Peki, bu olumsuz düşüncelerden kurtulmak için ne yapmalı? Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği (CİSED) cinsel terapistlerine göre, olumsuz düşünceleri cinsel hayatın tamamen dışında bırakarak “cinsel detoks” yapmak mümkün...

CİNSEL DETOKS NEDİR?

Vücudun ürettiği ya da dışarıdan aldığı toksinlerin, yani zehirlerin dışarı atılması demek olan detoksa cinsel hayat açısından gerek olduğunu vurgulayan CİSED Genel Başkanı Psikoterapist Cem Keçe “Tıpkı vücuttaki toksinlerin dışarı atılamamasının zamanla birçok fiziksel soruna yol açması gibi, zihinde biriken toksinler olan olumsuz düşünceler de zamanla birçok ruhsal ve cinsel soruna neden olur. 

Olumsuz düşünceler girdikleri her yeri kemirip bitiren kurtlar gibidir. Cinsel hayat da olumsuz düşüncelerin doğrudan etkisi altındadır. Bu nedenle de çoğu çiftin yaşadığı cinsel sorunların büyük çoğunluğunun kaynağında olumsuz düşünceler yatar” dedi. 

Cinsel sorunlardan kurtulmak ve mutlu bir cinsel hayata kavuşmak için “cinsel detoks” yapılması gerektiğini vurgulayan Keçe, “Her olumsuz düşünce bir yerlerde bir şeyleri bozar ve sanılanın aksine olumsuz düşünceler cinsel hayatı da etkiler.