Daha iyi bir cinsel hayat için kadınlara özel öneriler - Sayfa 33

Halbuki mastürbasyonun gayet normal, zevkli üstelik de sağlıklı olduğunu biliyoruz. Bağışıklık sistemini güçlendiriyor, uykuyu iyileştiriyor.

Cinselliğiniz ve bedeniniz hakkında daha fazla bilgi edinmenize yardımcı olduğu için kendinizle sevişmek, gelecekte ya da mevcut eşinizle daha iyi ve rahat biçimde sevişmenize de katkı sağlıyor.

33 34
 
Daha iyi bir cinsel hayat için kadınlara özel öneriler - Sayfa 34

Onlara sevişirken dokunacakları yerleri, ne yapacaklarını ve ne kadar süreyle yapacaklarını gösterebilirsiniz. İstediğiniz zaman mastürbasyon yapın, vücudunuzu keşfedin, arzularınızın size rehberlik etmesine izin verin ve yaptığınız şeyden memnuniyet duyun.

34 34