Ereksiyon problemleri yaşıyor olabilir

Erken boşalma ve ereksiyon problemleri oldukça sık görülse de erkekler, bu durumu kabul etmekte zorlanabilir. Bundan dolayı özgüvensiz hissedebilir, tedirgin olabilir ve seksten kaçabilirler. Torontolu bir müzisyen olan 28 yaşındaki David, “Yatakta başarız olduğunu kabul etmek, çoğu erkek için oldukça zor olabiliyor. Ne yazık ki birçok erkek, seks performanslarının iyi olması gerektiğini düşünüyor ve bununla övünüyor. Böyle bir kültürde yetiştirildiğinizde başarız olduğunuzu kabul etmek oldukça zor.”

Ne yapabilirsiniz: Partnerinize ne olursa olsun onu beğendiğinizi ve sevdiğinizi söyleyerek başlayabilirsiniz. Bu duruma oldukça hassas yaklaşmalı ve onu kırmamalısınız. Bunu büyük bir problem haline getirmediğinizi ona da anlatın ve onu rahatlatmaya çalışın. Bu tutumunuz devam ettikçe sorunların ortadan kalktığını göreceksiniz.

Kariyeri hakkında endişeli olabilir

İşi ve kariyeri hakkında endişelenmek birçok erkeğin yaşadığı bir problemdir ve düşündüğünüzden daha ciddi bir hal alabilir. Çoğu erkek iş ile ilgili kaygılar yaşadığında baskı altında hisseder ve seksten kaçar. Bu oldukça normal bir durumdur.

Ne yapabilirsiniz: Öncelikle bu konuyu yatak odanızdan uzaklaştırın. Bu tarz ciddi sohbetleri uyumadan önce yatakta yapmanıza hiç gerek yok! Bunun yerine hayatınızı ve günlük aktivitelerinizi konuşabileceğiniz başka bir zaman dilimi seçin. Örneğin güzel bir akşam yemeği bu konuşmalar için çok ideal olabilir. Partnerinize onu desteklediğinizi söyleyin ve onun için yapabileceğiniz bir şey olup olmadığını sorun. Bu sayede biraz olsun rahatlayacaktır.